Duo Exercices PArtenaire

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Bonjour tout le monde,

En ce beau WE de la spartan Race et grâce à la collaboration de ma femme Ludivine, ainsi que le cadreur Gregory, je peux vous proposer une vidéo d’exercices avec partenaire au poids de corps.

Vous pouvez réaliser ces différents exercices chez vous, ou en pleine nature, donc plus d’excuses.

Maintenant, c’est à vous de jouer!

Brice TERRIER

coach sportif, conseiller en nutrition, formateur.

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