BT’Exercices 30/30 CTG

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Un Week end pluvieux s’annonce, alors je vous propose une séance très courte de 9minutes. Si vous n’avez pas beaucoup de temps devant vous, cette séance est faite pour vous.

Bon entrainement :-)

Brice TERRIER
Coach sportif, conseiller en nutrition, formateur.

2 thoughts on “BT’Exercices 30/30 CTG

  1. germano

    J aime bien tes petites vidéos. Très simples, facile à réaliser , elles même sont à la portées des gens peu entraînés.
    Merci pour tes précieuses idées.
    Continues tes vidéos.
    A bientôt

    Nat.

    • admin

      Merci Nathalie,
      j’espère pouvoir aider un maximum de personnes pour qu’elles puissent se sentir en meilleure forme et être en bonne santé. :-)
      Au plaisir de se revoir.
      Brice

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